喉乾いた

喉渇いた時に手持ちのペットボトルがない場合はすぐ買っちゃう。

でもできるだけ水を飲むようにしている。変にカロリーとって糖分とりたくないから。

なぜなら当分は肌の老化を招くって聞いてから糖分取らないようにしてるんだよね。

でも甘いもの好きだし。我慢すると一気に食べちゃう時あるし。